| Porsiyon Boyutu | Kaloriler | |
|---|---|---|
|
Kabak Çekirdeği
100g
|
560 | |
|
Tam Buğday Unu
100g
|
310 | |
|
Tam Buğday Erişte
100g
|
138 | |
|
Chia Tohumu
100g
|
486 | |
|
Organik Yulaf Ezmesi
100g
|
373 | |
|
Yulaf Kepeği
100g
|
320 | |
|
Organik Yumurta
1 orta boy (50g)
|
79 | |
|
Yulaf Ezmesi
100g
|
371 | |
